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  • ぱいせん

考えるのをやめた

帰宅するとまずパソコンを起動するくせがある。

友達と遊んで深夜に帰宅してもついやってしまう。

いろいろ見てるうちに寝るタイミングを逃して布団に入っても全然寝れない。

寝ないといけないのに!とか睡眠時間が減っていく!とか焦ってますます目が冴えてしまう。

とうとう諦めて、寝るのは健康的に正しいことだけど本心では寝たくないってことだなと考えるようになった。

とりあえず寝るのは諦めよう。でも絵を描くほど元気もない、ということで椅子に座ってぼけーっとしたり、布団の上でストレッチしたり、深夜にみんな何を考えてるかなとSNSを見たりだらだらと過ごすことにした。

たまにはこういう日も良いよね、と諦めて好きに過ごすことにした途端に頭が軽くなって眠気が出てきた。

この状態がリラックスなんだなと納得して、しばらく後に寝ることができた。

会社員でいることが正解なんだと思ってた頃に比べるとイラストレーターとして歩きだした今の方がはるかにリラックスできていると思う。

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